メロン酵素シロップの作り方
メロンのシーズンは、５月～７月。 メロンのカリウムには余分な水分や塩分を排出する作用があるので、むくみ解消におすすめ。酵素が代謝をよくするので血流もアップして、冷えによるむくみにも効果があります。酵素シロップの作り方は基本的…
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酵素ブームの中、酵素がダイエットや美肌、健康に効果的と言われるからなんとなく酵素を取り入れてみようか・・・という人もいるかもしれません。今日は、なぜ酵素がそんなにも体のあちこちにとって効果的なのか…
