ファスティング（断食）で体の毒素を排出

最近、体調が悪い、代謝が落ちて太ってきた、ということはありませんか？
その原因は、毎日の食事の食べ過ぎや偏った食生活によるもの。
消化器系の臓器が疲れ果てているうえ、酵素不足によって、代謝が落ち、免疫力が低下しています。

そこでオススメなのが、ファスティング（断食）。
初心者でも比較的取り入れやすい半日コース、１日コース、２日半コースにトライしてみませんか？
一度断食をすることでこれらの臓器に休息を与え、体をリセットしてみて下さい。